Elizabeth Gummesson | Tara Blogg

Skön kvällspromenad & supergod mat!

Vi gick en skön promenad nere vid Årstaviken med Britta ikväll – hon har hängt med mig på kontoret hela dagen så hon behövde sträcka på benen och ja, det var vi väl två om. Tänk vad viktigt det är för oss med rörelse! Eller rättare sagt, om vi har ett behov av rörelse och motion är det viktigt att få det tillgodosett.

Sen har jag ätit rasande goda sojabönsbiffar med gröna bönor, oj vad gott det är med fräsch mat! Jag tänker inte låtsas att jag gjorde dem själv för jag köpte dem från favoriten Urban Deli.

Nån som har ett recept på sojabönsbiffar mejla mig gärna på elizabeth@gummessoncoaching.com så lägger jag ut det här. Kram till er nu alla!

KOMMENTERA

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*