Hjärta till er!

juni 30, 2012 Skriv en kommentar
Kärlek / Resor

Annonsen laddas.

Till och med i Altea går det att hitta hjärtan i naturen, eller åtminstone i stengången. Varsågod!

Lugn kväll efter intensiv arbetsdag

juni 29, 2012 Skriv en kommentar
Arbete / Familj / Krishantering / Kurs / Personligt / Resor

Annonsen laddas.

Vi har ägnat flera timmar åt intensivt arbete idag, Ulf, Nigel och jag och det växer fram en slags kurs/workshop som jag själv skulle vilja gå, höll jag på att säga. Det här ska bli mycket intressant mina vänner. Här är en vy från deras balkong, trevlig utsikt en dag på jobbet eller hur?

Ett salt dopp på det och sen promenad längs stranden bort till en italiensk restaurang där man kan undra vad de hade lagt i tjejernas mat för de blev helt spattiga och såg ut så här plötsligt:

Sen blev det till att strosa till hotellet genom den här söta lilla hemtrevliga byn.

Nu är det dax att duna in snart för arbetsdagen börjar redan kl 8:00 för oss imorgon. Då ska vi titta på hotellet där vi tänker oss att alla deltagarna ska bo och kursen/workshopen ska hållas. Det blir spännande!

Utbildning och varför jag är där jag är

juni 29, 2012 2 kommentarer
Arbete / Krishantering / Kurs / Personlig utveckling / Personligt / Resor

Annonsen laddas.

Hej, jag läser din blogg varje dag och vill tacka dig för allt du skriver! Jag är lite nyfiken på vad du har för utbildning i grunden och hur det kommer sig att du är där du är idag?
Tack för en härlig blogg som man blir glad av!
Kram Karin

Tack snälla Karin för fina ord! Glad att du följer bloggen! Mina utbildningar är flera olika, jag pluggade till journalist redan 1992, sedan när jag bytte yrkesbana pluggade jag till professionell coach, därefter sorgbearbetare, en ledarskapsutbildning inom UGL, pluggade vidare inom konflikthantering och kommunikation, utbildade mig till krishanterare och nu går jag en ettårig utbildning inom KBT-terapi. Jag planerar och researchar just nu för hur jag ska kunna plugga vidare eftersom jag vill utbilda mig till psykoterapeut. Alla mina utbildningar finns noggrannare beskrivna på min hemsida www.elizabethgummesson.com.

Varför jag är där jag är idag? Jo, det är jag av några olika skäl men det allra största skälet är att min passion är människor, relationer, beteenden och allt som har med människor att göra. Jag är barnsligt nyfiken på människor och varför vi gör som vi gör och blir som vi blir, konflikter, skeenden, människor i grupp, roller, kommunikation mellan människor. Allt sånt. Min passion för människor är en starkt bidragande orsak, men den kombineras med en drivkraft som jag har och som gör att jag, när jag kommer på en idé jag vill genomföra, ett mål jag vill uppnå eller har en dröm som jag vill förverkliga, gör just det. Jag är handlingskraftig och orädd på det sättet. Saker och ting händer runt mig för att jag jobbar hårt och för att jag vill utvecklas och föra mig själv framåt. Det är lätt att gå omkring och drömma om vad vi vill göra, men en annan sak att verkligen genomföra det. För mig är det dessutom väldigt viktigt att det är roligt och känns meningsfullt, annars får det hellre vara. Jag tycker fantastiskt mycket om att få inspirera en härlig publik, men jag står inte ut med stjärnfasoner hos föreläsare; jag hjälper gärna till och lyfter stolar eller klipper biljetter och vill inte sitta och trycka i en loge nånstans. Och det allra viktigaste arbetet för mig är det jag gör tillsammans med mina klienter som ingen ser, men som betyder en värld av skillnad om det till exempel handlar om att bearbeta en stor förlust eller ta sig igenom en kris. Utan det arbetet vore det omöjligt att stå och prata om personlig utveckling eftersom jag inte skulle vara förankrad i det varje dag. Dessutom har jag sett till att alltid fortsätta med mitt ideella arbete, eftersom det var där jag startade för 10 år sen, ungefär en tredjedel av min arbetstid går åt till ideellt arbete och så ska det alltid vara tänker jag.

Här i Altea är jag nu för att starta ett helt nytt projekt tillsammans med min vän och kollega Ulf Lidman, det handlar om en resa som den som vill och behöver kommer att kunna göra hit till Spanien i april nästa år som blir en inre resa som heter duga. Jag ska presentera det ordentligt så småningom med alla detaljer men jag kan redan nu avslöja att det handlar om att förändra sitt beteende, kliva ut från sin trygghetszon, ta hand om bitterhet, offermentalitet, rädslor, bearbeta sina kriser och annat som sitter fast. Det blir hårt arbete kombinerat med njutning för sinnen, socialt umgänge på en vacker plats, god mat, trygg handledning och många intressanta samtal. Typiskt sånt som jag älskar i mitt arbete – att börja med ett tomt papper och sitta i timmar och spåna på idéer och upplägg, se nånting växa fram, jobba med allt det praktiska, alla frågetecken som ska rätas ut, research som ska göras och sen så småningom få ta emot en grupp hitresta svenskar och jobba intensivt och nära under fem dagar. Vem vet, kanske blir det nån av er som läser bloggen som följer med hit?

Löprunda vid havet

juni 29, 2012 Skriv en kommentar
Hälsa / Resor

Annonsen laddas.

Jag har löptränat i mer än 25 år, oftast långdistans, och slitit ut ett knä som ska opereras (hade tid i januari men var på begravning den dagen och väntar ännu på ny operationstid) så jag kan bara springa korta sträckor numera, max 20 minuter. Att jag springer överhuvudtaget är inte farligt, men det blir som sagt inte tal om några mil här utan kortisar, för nåt behövs nu för att lyfta min kondis som inte är den bästa… Imorse blev det därför en kortis längs strandpromenaden, och genomsvettigt gapskratt när jag kom tillbaka till tjejerna. Se själva.

Annonsen laddas.

Gomorron onsdag!

februari 27, 2013 2 kommentarer
Familj / Personligt

Annonsen laddas.

Jag var helt slut igår kväll efter uppackande av flyttlådor mitt bland sportlovslediga barn som vill ha umgänge och min mejlkorg som hänger över axeln och skriker ”rensa mig!” så jag orkade inte bidra till er. Min lilla Bianca sa ”kom mamma så myser vi” och så tände vi ljus och såg film. Jag sa sen när vi skulle sova ”tack för att du var så snäll mot mig idag” och då sa den lilla tösen ”det är klart, du är ju snäll mot mig alla dagar”. Mmmm. Mammor får vara svaga och trötta också, det vet ni väl?

Nu krånglar mina bilder i datorn så jag ska rota vidare lite i det ärendet , just nu är status: Reparerar biblioteket 39 % klart…

Ville visa er ett fantastiskt vackert Stockholm igår morse. Det kommer. Kram nu och ta hand om den här morgonen.

Det kom en fråga om manlighet…

februari 26, 2013 5 kommentarer
Kärlek

Annonsen laddas.

Jag har länge funderat på en sak. Tänkte jag skulle fråga dig. Ända sedan jag började intressera mig för de mjuka värdena i livet har jag noterat en slående brist på män inom området. Det är ju synd. Jag slog in på denna vägen i början av 90-talet när new age hade en revival. Då, när själen och kärleken lanserades tillsammans med ett stort mot mysticism, fanns det väl en del män, kanske till och med en hel del män, men när den första nyhetens behag lade sig och kärleken till själen djupnade till ett mer konsekvent ”oromantiskt” arbete i självkundksp droppade männen av en efter en. Nu känner jag mig tämligen ensam som man inom fältet.

Att tala om de mjukare värdena har blivit något förborgat kvinnorna. Om en man börjar prata om detta också, om kärleken till exempel, Hur ser du på det? Och finns det sätt som han ”får” prata på det om. Om han använder samma typ av vokabulär som kvinnan gör när hon pratar om kärlek, uppfattas då mannen som lite gay. Måste mannen anpassa sitt språk efter manligheten? Och vad är manligt? Och är det i så fall inte så, att om en man talar om kärlek, så är det också uppenbart att han samtidigt bearbetar och demonstrerar sin attityd visavi ”den nya manligheten”?

Tycker du en man är gay om han i ett mail säger ”hi hi” istället för ”ha ha”, och kramis istället för kram?
Får en man prata om kärlek på samma sätt som en kvinna pratar om kärlek?
Är det okej att männen ger sig in på området kärlek, eller vill kvinnor ha det för sig själv?
Kan en man förlora manlighetspoäng genom att tala om kärlek?

Bara några tankar. Vill gärna ha din synpunkt på saken.
/P

En till synes lång fråga och stor dessutom till ämnet, men det blir ett ganska kort svar. Om man ska tänka på allt det där och ta hänsyn till hur man måste vara för att passa in, då tror jag man tappar sig själv på vägen. Livet går väl inte ut på att vinna poäng? Hos vem i så fall? Är det inte viktigast att vinna sina egna poän? Jag är ju den enda människa som jag garanterat umgås med hela livet. Man är den man är, sen får folk hantera det. Säger man kramis istället för kram så gör man det, och har nån problem med det får de leka med nån annan. Det finns inga regler för vem som får tala om kärlek eller hur eller när, då är det inte kärlek. Kärlek är till för alla – kvinnor har verkligen inte ensamrätt på ämnet kärlek så det är bara att ta för sig. Inte kan vi heller döma nån för hur de tolkar kärlek eller hur de uttrycker kärlek – det är just det som är kärlek, att öppna upp och tillåta och vara fri.

Med kärlek/ Elizabeth

Tänkvärda ord på Facebook

februari 26, 2013 1 kommentar
Kärlek / Personligt

Annonsen laddas.

Gomorron på er, hur har natten varit? Jag vaknar med träningsvärk (BRA!), en glad vovve som vill ut och soluppgång utanför fönstret. Nu får det bli kaffe, morgongymnastik (så skönt att ta 10 minuter och sätta igång kroppen) och sen ut med Britta innan dagen rullar vidare mot filmande, samtal och annat fix.

Hittade det här på min Facebooksida, så gott när ni delar med er av fina texter:

”Jag såg den här instruktionen idag, och tänkte att den nog skulle tilltala dig.
Följ instruktionerna:
1. Res dej upp!
2. Lägg armarna om dej själv! Hur känns det att krama det finaste som finns?”

Anna hette hon som delat, och jag håller med: finns det ingen annan som kan hålla om just då, är det bättre att vara empatisk mot sig själv än att inte få nåt. Samtidigt är det få som tycker att man själv är det finaste som finns, kanske särskilt i en sån stund när man vacklar. Men det är en söt textrad.

Här mitt i en kram från min Jocke som jag håller så kär:

Helsingborg! Göteborg! Snart är det dax!

februari 25, 2013 2 kommentarer
Föreläsning / Kommunikation

Annonsen laddas.

Snart är det 7 mars och klockan slår 13 och då hoppas jag se alla er som bor i Helsingborg med omnejd på min och Pia Johanssons föreläsning om kommunikation på arbetsplatsen – vi har så kul när vi gör den! Och den 11 mars kommer vi till Göteborg! Kom och ha roligt med oss! Anmäl er HÄR. För er som inte kan komma kl 13 eller vill se den två gånger finns en föreläsning kl 18 samma dag också.

Bröllopsklänning…

februari 25, 2013 1 kommentar
Kärlek / Kläder

Annonsen laddas.

Alla fina ni, tänk att jag ska ha bröllopsklänning på mig om några månader, det är helt sagolikt och fantastiskt och jag älskar min brudgum så stort! Jag kan gifta mig bara med honom i Rådhuset eller hemma i köket i mysbrallor, bara vi får varandra, men okej, man kan ju ha fest också och det ska vi ha. En stor kärleksfest! Och då behöver man klänning om man är brud, men jag vill inte ha en traditionell vit brudklänning så jag har letat stan igenom efter nåt annat och hittar ingenting. Så idag var jag i Rosenrummet på NK och mötte designern Fadi El Khoury och jag beundrar honom redan. Vilka magiska kreationer den mannen gör! Jag hyser den största respekt för riktigt hantverk.

Nu är det såklart hemligt vad vi pratade om och kom fram till eftersom min brudgum inget för veta, men det var i alla fall innanför de här dörrarna vi var i Rosenrummet, som jag för övrigt skulle kunna flytta till imorgon – så fint, en puderrosa dröm. Måste nypa mig lite mer i armen nu…